Центр Надежды Семененко представляет - авторский 2-месячный онлайн тренинг.
Как вернуть себе энергию и жить из “хочу”, а не из “надо” через работу с телом. Телесные практики для баланса ума, тела и нервной системы.
![Телесная интеграция 2.0 [Надежда Семененко].jpg](https://bitfox.info/data/attachments/23/23021-c6b6781ebebc9445f0be5a2b03b6b529.jpg "Телесная интеграция 2.0 [Надежда Семененко].jpg")
Смотрите графическое содержание
И переходите в состояние,
Вариант: САМОУЧКА
2 месяца
Старт курса 27 сентября 2024.
Как вернуть себе энергию и жить из “хочу”, а не из “надо” через работу с телом. Телесные практики для баланса ума, тела и нервной системы.
Смотрите графическое содержание
на продающей странице.
И переходите в состояние,
когда принимаете решения
и действуете в своих лучших интересах, реализуете свои желания,
создаете свою счастливую жизнь!
- Автор проекта «Найти мужа» и более 20 тренингов и курсов.
- Автор YouTube канала «Надежда Семененко» на 100 тыс. + подписчиков о влиянии детских травм на нервную систему (комплексном ПТСР)
- Автор своей методики выхода из зависимостей и созависимых отношений и способу как взять свою жизнь в свои руки.
- YouTuber - обладатель серебрянной кнопки канала на английском языке.
- Сертифицированный инструктор практик осознанности (Mindfullness), осознанного питания, освобождения от стресса при помощи осознанности (MBSR).
- Посетила более 20 стран, жила в трех странах (сейчас в Мексике), счастливая жена и мать.
- Обучается у экспертов международного уровня:
- Питер Камингс (партнер Бесселя Ван Дер Колка, автора книги “Тело ведет счет”)
- Том Кронин - (коуч спикеров Mindvalley)
Вариант: САМОУЧКА
2 месяца
- 5 модулей тренинга
- Вебинары обратной связи 1 раз в неделю
- Проходите тренинг и делаете практики самостоятельно
Старт курса 27 сентября 2024.
Телесная интеграция [Надежда Семененко]
Скрытое содержимое могут видеть только пользователи групп(ы): Зарегистрированный
1. Какого плана практики будут на тренинге?
В этом тренинге будут практики работы с телом. Они максимально простые и подходят всем.
Они безопасные: вы либо получаете результат, либо ничего не получаете.
В тренинге вы подберете те практики, которые будут работать у вас и давать результат вам
2. Чем отличается этот тренинг от других тренингов?
В русскоязычном интернете я не встречала тренингов с подобными практиками.
Эти практики по крупицам я собирала из различных тренингов международного уровня. Собрала свою коллекцию, которой поделюсь в этом тренинге.
Отличие этого тренинга от других тренингов проекта Надежды Семененко в том, что это первый тренинг именно по работе с телом в таким ключе.
3. Для чего работа в парах?
Работа в парах по желанию.
Она для тех, кому сложно работать самостоятельно. Люди, у которых есть застревание в реакции “замереть”, часто прокрастинируют. А те, кто застрял в реакции “драться” не доводят дело до конца.
Работа с кураторами, работа с партнерами по подотчетности и работа в парах помогут вам комфортно и результативно пройти тренинг и получить свой результат.
4. Это тренинг про здоровье?
Внимание! В этом тренинге нет работы с клиническими состояниями.
Этот тренинг про комплексную работу с собой.
В результате вы гармонируете себя, работу своего организма. тело само начинает исцелять себя. Нервная система восстанавливается. Вы становитесь психологически целостным человеком.
5. Насколько сложные и безопасные практики данного тренинга?
Внимание! В этом тренинге нет работы с клиническими состояниями.
Это очень простые практики, и сделать может каждый.
Практики безопасные, они не могут навредить. К тому же вы будите развивать через эти практики чувствительность тела. Если почувствуете, что какая-то из практик вам не подходит, вы просто ее не делаете.
Выбираете те практики, которые будет работать для вас.
6. Насколько точно мне поможет этот тренинг?
Вы получите результат, если будите посещать занятия и делать практики.
Внимание! В этом тренинге нет работы с клиническими состояниями
7. Сколько времени займут практики тренинга?
Практики занимают от 1 до 30 минут. Вы соберете свои, которые будут работать на вас.
Также вам понадобится 1-3 часа в неделю на изучение материалов тренинга, на вебинары, на работу с кураторами и партнерами по подотчетности.
8. Как быстро я получу результат?
Первые результаты вы можете заметить сразу во время выполнения практик.
Какие-то практики потребуют времени на освоение.
В целом тренинг настроен не на сиюминутный, а на долгосрочный результат:
В этом тренинге будут практики работы с телом. Они максимально простые и подходят всем.
Они безопасные: вы либо получаете результат, либо ничего не получаете.
В тренинге вы подберете те практики, которые будут работать у вас и давать результат вам
2. Чем отличается этот тренинг от других тренингов?
В русскоязычном интернете я не встречала тренингов с подобными практиками.
Эти практики по крупицам я собирала из различных тренингов международного уровня. Собрала свою коллекцию, которой поделюсь в этом тренинге.
Отличие этого тренинга от других тренингов проекта Надежды Семененко в том, что это первый тренинг именно по работе с телом в таким ключе.
- В нем не будет проработок с внутренними фигурами, как в тренинге “Внутренний Волшебник”.
- В нем не будет техник простукивания, как в тренинге “Изобилие без границ” и “Эмоциональная свобода”.
3. Для чего работа в парах?
Работа в парах по желанию.
Она для тех, кому сложно работать самостоятельно. Люди, у которых есть застревание в реакции “замереть”, часто прокрастинируют. А те, кто застрял в реакции “драться” не доводят дело до конца.
Работа с кураторами, работа с партнерами по подотчетности и работа в парах помогут вам комфортно и результативно пройти тренинг и получить свой результат.
4. Это тренинг про здоровье?
Внимание! В этом тренинге нет работы с клиническими состояниями.
Этот тренинг про комплексную работу с собой.
- Если физическое тело не в порядке, не будет хорошего эмоционального состояния.
- Если эмоциональное состояние тяжелое, не будет хорошего физического здоровья.
В результате вы гармонируете себя, работу своего организма. тело само начинает исцелять себя. Нервная система восстанавливается. Вы становитесь психологически целостным человеком.
5. Насколько сложные и безопасные практики данного тренинга?
Внимание! В этом тренинге нет работы с клиническими состояниями.
Это очень простые практики, и сделать может каждый.
Практики безопасные, они не могут навредить. К тому же вы будите развивать через эти практики чувствительность тела. Если почувствуете, что какая-то из практик вам не подходит, вы просто ее не делаете.
Выбираете те практики, которые будет работать для вас.
6. Насколько точно мне поможет этот тренинг?
Вы получите результат, если будите посещать занятия и делать практики.
- Тренинг не поможет тем, кто находится в позиции Жертвы.
- Не поможет тем, кто скептически настроен и привык перекладывать ответственность на других и винить других.
- Не поможет тем, кто просто прослушает и не будет ничего делать.
Внимание! В этом тренинге нет работы с клиническими состояниями
7. Сколько времени займут практики тренинга?
Практики занимают от 1 до 30 минут. Вы соберете свои, которые будут работать на вас.
Также вам понадобится 1-3 часа в неделю на изучение материалов тренинга, на вебинары, на работу с кураторами и партнерами по подотчетности.
8. Как быстро я получу результат?
Первые результаты вы можете заметить сразу во время выполнения практик.
Какие-то практики потребуют времени на освоение.
В целом тренинг настроен не на сиюминутный, а на долгосрочный результат:
- вы настраиваете связь со своим телом,
- учитесь с ним взаимодействовать,
- снимаете многолетнее напряжение и эмоциональные зажимы,
- настраиваете тело на слаженную работу,
- вы становитесь эмоционально устойчивым человеком.
Последнее редактирование:
