![[ShtDY] Тренировка с умом. Ягодицы.jpg](https://bitfox.info/data/attachments/18/18556-d64c24fadc46c187c43b5d06422b1d2a.jpg "[ShtDY] Тренировка с умом. Ягодицы.jpg")
Фото на баннере выше выбрано не случайно. Оно показывает, что в данном подходе **НЕ будет** стандартных, общепринятых движений.
НЕ БУДЕТ:
- "попомахов";
- hip hunge;
- приседаний;
- ягодичных мостиков и прочего из мира фитнеса
Вас ждет удивительное практическое приключение в мир неврологии и фасциальной анатомии!
И уже через 14 дней вы увидите ЗНАЧИМЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ вашей "gluteus maximus"!
ЧТО БУДЕТ:
- много интересных, нестандартных движений;
- работа с рецепторами и фасциальными слоями;
- тренировка неврологического взаимодействия;
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
- эффективную систему, которая будет занимать не большое 10 - 20 минут в день;
- красивые, подтянутые ягодицы;
- улучшение качества вашего шага!!!
Да да, вы не ослышались. С каждым шагом вес нашего тела умножается на 3 - так давайте направим эту энергию куда нужно!
Немного цифр: при весе 60кг можно пройти всего 3000 шагов и получить такую нагрузку: 180т
Для того, чтобы получить такую же нагрузку в спортзале, нужно жать платформу весом 100кг 1800 раз...
Это не значит, что все будет крутиться вокруг шага. Нет. Но упускать такую нагрузку мы точно не будем!
Итак друзья, все как всегда в моих курсах: быстро и эффективно. Присоединяйтесь.
По настоящему функциональные ягодицы - это во первых красиво, а во вторых, это здоровая спина!!!
Цена: 102672 руб.
Донор 1
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Донор 2
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Последнее редактирование:
