Авторское меню Джуни, рассчитанное на 4 недели.
Основная фишка меню состоит в сочетании продуктов с высоким содержанием нутриентов.
Вы будете есть ЗДОРОВО, ВКУСНО и при этом быстро снижать вес.
Продукты все бюджетные, незнакомых слов в меню вы не найдёте. Если вы хотите заменить какой-то продукт, вы всегда можете согласовать это со мной, написав сообщение в этот аккаунт.
По содержанию.
- В меню 69 страниц.
- Есть общие дни питания и просчитанные
- по калорийности на
- 1100-1400,
- 1400-1700
- 1700-2500 ккал.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
