Открыта Паузы в питании: здоровый подход к интервальному голоданию [humberto 2.0] [Елена Иванова]

Паузы в питании: здоровый подход к интервальному голоданию [humberto 2.0] [Елена Иванова]
0.00 звёзд 0 оценок

Ох1000

Искатель
Организатор
Статус
Offline
Сообщения
3,079
Реакции
2,186
Баллы
935
BT
989
Хотите узнать, как интервальное голодание может стать вашим ключом к здоровью и энергии?

На этой лекции мы раскроем:
  • Принципы интервального голодания — что важно знать, чтобы получить результат, а не вред.
  • Как работает ваш организм в периоды без пищи: уровень сахара, жиросжигание и энергия.
  • Ошибки, которые совершают 80% людей, и как их избежать, чтобы не бросить всё на полпути.
  • Роль нутрициональной плотности — как выбирать продукты, которые поддержат ваш организм.
  • Практические советы, как встроить интервальное голодание в свой ритм жизни без стресса и с пользой
Для кого лекция:
  • Для тех, кто хочет разобраться, как интервальное голодание влияет на организм.
  • Для людей, которые пробовали интервальное голодание, но сталкивались с срывами или отсутствием результата.
  • Для всех, кто хочет избавиться от зависимости от постоянных перекусов и прийти к стабильному питанию.
  • Для людей, стремящихся укрепить здоровье и оптимизировать метаболизм без экстремальных методов
Лекция + конспект
Цена 2000 руб.

 
Внимание! Сбор взносов 25 дек 2024
 
Назад
Сверху