Доступна Нейрофизиология привычек [vabrain] [Вячеслав Дубынин]

[Ох1000]

Курс от Вячеслава Дубынина, профессора МГУ, доктора биологических наук

Включает 8 уроков, конспекты, тесты для проверки понимания материала и воркбук.

Пройдя этот мини-курс, вы узнаете что такое привычки, почему важно осознавать и отслеживать их, а также сколько времени требуется для закрепления привычек.

Каждый урок поможет вам глубже понять механизмы формирования привычек с точки зрения нейрофизиологии, а также обучит приемам, облегчающим этот процесс.

Уроки:
Что такое привычки
Как формируется привычка
Связь привычек и потребностей
Первое звено – СТИМУЛ
Второе звено – МОТИВАЦИЯ
Третье звено – РЕАКЦИЯ
Четвертое звено – ПОДКРЕПЛЕНИЕ
Подводим итоги. Что делать дальше?

Цена 6750 руб.

Вы не можете просматривать ссылку пожалуйста воспользуйтесь следующими ссылками Вход или Регистрация

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

 

[Ох1000]

Внимание! Сбор взносов 6 янв 2025

 

[Ох1000]

-

 

[Ох1000]

Доступно в раздаче
Лучший подарок на Новый Год! Организатору - самые теплые пожелания

Марафон Пробуждение [Тариф Стандарт] [Алан Мамиев]

Мой марафон «Пробуждение» - это скорее наука и искусство управления вниманием. Это эффективный метод тренировки внимания, навыков осознанности, управления стрессом и формирования жизнестойкости. Что будет на марафоне Я бы назвал мой марафон фитнесом для ума и энергетики человека. И выступаю я...

bitfox.info

 

[Ох1000]

Возьмите в привычку читать книги, записываемся

{Сборы 9.1} Пространственный интеллект [Дарья Лобакова]

Пространственный интеллект ― это современная система знаний о том, как получить доступ к своим безграничным ресурсам и начать использовать их для реализации конкретных задач, целей и проектов. В основе книги лежит практический опыт автора, опирающийся на идеи древних сакральных текстов...

bitfox.info