[Кирилл Прищенко] Голодание – истинный врач (2023)

[Кирилл Прищенко] Голодание – истинный врач (2023)

---

Голодание, это добровольный временный отказ от пищи, который может привести к очищению организма от токсинов и шлаков, а также улучшить работу внутренних органов и систем. Существует не так много способов обрести/восстановить своё здоровье естественным путём и по-настоящему (убрать причины, а не просто залатать симптомы на время).

Это: голодание, дыхание по методу К. П. Бутейко и спортивная активность. Первые два способа, использующиеся в правильной последовательности/комбинации, это природные «врачи-маги», которые излечивают подавляющее большинство «хронических» заболеваний. Тогда как спортивная активность, это необходимое условие для поддержания и усиления первых двух.

• Сухое – совсем без воды
• Мокрое – голодание с употреблением воды во время всего процесса
• Условное – с элементами клеточного питания (травяные чаи-отвары с мёдом и лимоном)
• Интервальное — употребление пищи с большими (12–18 часов) промежутками во времени

Все эти виды голодания применяются для разных целей и в разных контекстах. На данном курсе мы расскажем, как пользоваться каждым из них и когда. Тем самым у вас появится целостная система использования великого врача всех времён – Голодания в разных его видах.

ВОЗМОЖНОСТИ И ПРЕИМУЩЕСТВА ГОЛОДАНИЯ

1. Очищение организма. Голодание на семь дней помогает очистить организм от токсинов и шлаков. Это может улучшить работу печени, почек и других внутренних органов.
2. Улучшение пищеварения. Во время голодания на семь дней вы даете пищеварительной системе возможность отдохнуть и восстановиться. Это может улучшить пищеварение и уменьшить проблемы с желудком.
3. Снижение уровня сахара в крови. Голодание на семь дней может помочь снизить уровень сахара в крови и улучшить чувствительность к инсулину.
4. Повышение уровня энергии. После голодания на семь дней многие люди чувствуют себя более энергичными и бодрыми.
5. Улучшение кожи. Голодание на семь дней может помочь улучшить состояние кожи, уменьшить воспаление и улучшить цвет лица.
6. Снижение веса. Голодание на семь дней может помочь снизить вес, так как вы потеряете лишнюю воду и жир.
7. Улучшение психического состояния. Голодание на семь дней может помочь улучшить настроение и снизить уровень стресса.
8. Повышение иммунитета. Голодание на семь дней может помочь улучшить иммунитет и защитить организм от различных заболеваний.
9. Улучшение сна. Голодание на семь дней может помочь улучшить качество сна и уменьшить проблемы со сном.
10. Повышение самодисциплины. Голодание на семь дней может помочь улучшить самодисциплину и силу воли.

ПРОГРАММА ВИДЕОКУРСА
Детальное объяснение пользы голодания, включая очищение организма, улучшение пищеварения, снижение уровня сахара в крови, повышение уровня энергии, улучшение кожи, снижение веса, улучшение психического состояния, повышение иммунитета, улучшение сна и повышение самодисциплины.

Полное понимание и освоение трехфазной структуры программы, включающей подготовку, голодовку и выход из голодания.
Рекомендации и советы по процедурам очистки, управлению процессом голодания и оптимальному выходу из него.

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

 

[Дед]

Отличная раздача. Хоть она и с шервуда но назойливой рекламы немного. Только начальная и конечная заставка в трех видеофайлах плюс иногда лого мелькает в углах. По форме это живые занятия записанные на камеру. Мне нормально смотреть такое. Пищенко в самом начале говорит что сам не практиковал сухое голодание, а остановился на "условном". Не буду спойлерить и объяснять что имеется ввиду под этим, скажут только что это наверное самый простой вид голодания или даже "почти голодания". Если никогда не пробовали голодать могу настоятельно рекомендовать этот материал для ознакомления и практики. Для опытных тут вряд ли будет что то новое и интересное. Но всегда интересен опыт других людей в таких практиках.