Никогда не поздно что-то изменить в своей жизни в лучшую сторону, например, взять, да и сбросить лишний вес — виновник многих болезней, непривлекательного внешнего вида, да и просто плохого настроения. Автор ставит перед собой вдвойне сложную задачу: не только сбросить лишние килограммы, но и не потерять при этом ни килограмма полезной мышечной массы. Возможно ли это вообще? Навсегда или только на время? В книге описан проведённый автором на самом себе эксперимент борьбы с лишним весом.
Дата выхода на Литрес: 2024
Последнее обновление: 2024
Объем: 125 стр.
ISBN: 978-5-006260-13-9
Общее кол-во страниц: 125
Стоимость: 400 руб.
Продажник
Скрытое содержимое могут видеть только пользователи групп(ы): Зарегистрированный
Формат книги
pdf, epub, fb3, ios.epub, mobi, txt