Единственный безопасный способ укрепить свою шею и забыть о болях - делать упражнения. Главное - не откладывать тренировки на потом
Проблема может перейти в хроническую и тренировок уже будет недостаточно.
Забота о шее будет отнимать еще больше времени.
А выйти из состояния постоянной боли, дискомфорта, неудовлетворенности внешними видом будет все сложнее.
Я предлагаю комплексный подход к тренировкам для шеи.
Избавьтесь от болей в шее и почувствуйте облегчение уже через 7 дней
Короткие тренировки. Вам не нужно ехать в зал. Занимайтесь прямо из дома.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
- Размер курса
- 104мб
