Доступна Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации [Александра Березович]

[asd]

Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации [Александра Березович]

Книга "Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации" поможет контролировать СДВГ и понять, что с вами все так!

Вы узнаете, как:
• быть продуктивным и все успевать
• может проявляться СДВГ
• правильно отдыхать
• понять человека с СДВГ
Также в этой книге вы найдете эффективные психологические инструменты:
• Полезные упражнения, которые помогут справиться с прокрастинацией, импульсивностью и многим другим
• Техники и чек-листы, которые помогут планировать дела и управлять вниманием
• Иллюстрации и схемы, которые помогут эффективнее воспринимать информацию

Цена 359 руб.
Формат fb2, ePub, txt, rtf, pdf, html, mobi

Продажник

Донор

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

 

[asd]

Сборы 17.11