Нейромедитация GREEN MINDS «Спокойный сон» направлена на снижение напряжения в теле, создания ощущений безмятежности и безопасности, необходимых для хорошего сна и полноценного восстановления организма.
- Аудиозапись воспроизводится в формате MP3 на русском языке.
- Предназначена для взрослых.
- Длительность: 14:01 мин.
Как правильно практиковать?
- Прослушивайте нейромедитацию перед сном в спокойной обстановке.
- Лучше всего принять позу лежа на спине, расслабив ноги, а руки раскинув в стороны.
- Нейромедитацию можно прослушивать регулярно.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
- Размер курса
- 16.2 МБ Архив
