мфр

МФР для глубокого расслабления всего тела и улучшения лимфотока Сочетание миофасциального релиза (МФР) и распределенного движения — отличный способ снять напряжение буквально со всех мышц. 30 минут этой приятной и даже немного «ленивой» практики избавят вас от скованности, дискомфорта и боли в...

Последовательный набор практических миофасциальных манипуляций, которые можно выполнить самостоятельно или порекомендовать своим клиентам. Работа с триггерными точками и миофасциальный релиз! Секреты упражнений. Самые удобные техники самомассажа. 1 видео - 30 минут *** Скрытый текст: У Вас...

Что будет на вебинаре? Анатомия ягодичных Реальные функции ягодичных (и это не разгибание, отведение и наружная ротация бедра) Диагностика осанки в статике и в ходьбе. Как по походке понять, работают ли ягодичные. И, если не работают, то почему Как вырастить ягодичные, если у вас: плоскостопие...

Мы все знаем, что важно заниматься собой. Важно тренироваться, ходить в бассейн, или просто ходить. Физическая активно. Это знают все, даже те, кто этого не делает =) Есть 2 пути у человека, который собирается заняться физической нагрузкой 1. Самостоятельный путь В начале все просто...