йога

Ключи сердца и трансформации человека [Галина Менжинская] Описание Эта книга о сердце является результатом многолетних духовных поисков автора, практики и преподавания йоги, изучения духовного наследия различных традиций и сопоставления их с открытиями современной науки. Синтез духовных...

Чжигуань - основы медитации успокоения и прозрения [Виктор Ширяев] Обучающая программа по методам созерцательной культивации в китайском буддизме махаяны Уникальная программа, в которой участники погружаются в философию и практику «совершенной и внезапной» буддийской медитации китайской школы...

Открой внутри себя источник здоровья, энергии и красоты за 10 минут в день Каошики - Это ритмичный йоговский танец-упражнение, который делают тысячи женщин Идеальный способ начать свой день: Помогает сделать утро бодрым, разогревает тело и готовит к продуктивному дню, каким бы сложным он ни...