яна нетреба
-
[Яна Нетреба] Мясной ПП-Марафон (2023)
Готовимся к лету вместе с Labfood — Учимся готовить мясные ПП-блюда и составлять сбалансированный рацион — Полноценное меню на 3 дня с супом, гарниром, салатом, перекусами и главным акцентом — мясом — Без десерта вы не останетесь Старт — 25 апреля Активное участие — 10 дней Формат проведения —... -
[Яна Нетреба] Сытное и разнообразное постное меню (2023)
Такого еще не было! Поучаствуйте в марафоне и убедитесь, что постное меню может быть сытным и разнообразным даже без мяса, рыбы, яиц и молочки. ЭТОТ МАРАФОН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ: — Узнать гастрономические особенности постного питания: что можно, а что нельзя есть в пост — Почувствовать... -
[Яна Нетреба] [Labfood] Пасхальный пир (2023)
Я так замучилась с этой выпечкой: то кулич не стоит и получается пресным и сухим, то творожная пасха разваливается! Меня бесит вся эта возня с луковой шелухой, чтобы покрасить яйца. Неужели нельзя сделать это попроще и поинтереснее? Наварила яиц, покрасила, как смогла, а они остались… Ну и куда... -
[Яна Нетреба] Сытное и разнообразное постное меню (2023)
ЭТОТ МАРАФОН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ: — Узнать гастрономические особенности постного питания: что можно, а что нельзя есть в пост — Почувствовать бодрость в теле и ясность ума без тревожных мыслей — Восполнить запас витаминов в организме — Оздоровиться, улучшить сон, разгрузить ЖКТ, снизить... -
[Яна Нетреба] Лакомые ПП-десерты (2023)
Как легко разнообразить меню, чтобы мужчина и дети ели полезные десерты, не объедаясь шоколадом, магазинными тортами, и с восторгом просили добавки ПП-десерты — идеальный вариант, чтобы: Уменьшить калорийность рациона Получать необходимое количество витаминов и макронутриентов Питаться... -
[Яна Нетреба] Царские блины (2023)
ПРОВОЖАЕМ ЗИМУ И ВСТРЕЧАЕМ ВЕСНУ ВКУСНО ВМЕСТЕ С LABFOOD! Запускаем Масленицу — один из наших любимых праздников. Так хочется в это время радовать мужа и детей блинчиками, ощущать праздник и хвастаться фотографиями своего кулинарного творения в социальных сетях, но… Не знаю, как сделать блины... -
[Яна Нетреба] Пироги — это не про вас? У вас грустные ассоциации со словом «выпечка»?«Я боюсь тест Идеальная выпечка, которая получается всегда (2022)
Пироги — это не про вас? У вас грустные ассоциации со словом «выпечка»? «Я боюсь теста! Оно не поднимается, липнет к рукам, рвется на пирожках...» «Мои пироги не пропекаются в середине, а по краям подгорают...» «Никакого результата: кексы вечно получаются сухими, а печенье — деревянным!»...